المكوّنات:
●ليمون حامض حجم كبير مقشّر - نصف حبة
●برتقال حجم كبير مقشّر - 1
●تفاح أخضر، حجم كبير مقشّر - 1
●سبانخ مجمّد - كوبان
●ماء - كوب
طريقة العمل:
1- ضعي الليمون الحامض والبرتقال والتفاح الأخضر والسبانخ والماء في الخلاط الكهربائي.
2- أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي العصير في أكواب التقديم وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
نصائح:
- يمكنك أن تضيفي الثلج المجروش على العصير.
- قدّميه إلى جانب حلى القهوة الذي تفضّلينه.
0 التعليقات:
إرسال تعليق